Menekan Kesalahan – Gulingkan Tangan Atas Anda

Sering kali, Anda mungkin pernah mendengar pelatih meminta pemain mereka untuk berguling tangan saat melakukan kontak. Perintah semacam ini terbukti sangat merugikan.

Faktanya, pelatih yang meminta pemainnya untuk berguling di atas tangan benar-benar salah paham tentang  juaracapsa bagian apa yang dimainkan pergelangan tangan saat mengayun.

Mitos umum adalah bahwa tangan atas berguling di atas tangan bawah saat bersentuhan saat memukul. Tapi, izinkan saya memberi tahu Anda bahwa ini tidak benar.

Faktanya adalah bahwa berguling di atas tangan Anda akan mencegah Anda memanfaatkan kekuatan yang meledak melalui pergelangan tangan Anda.

Ingatlah bahwa Anda tidak boleh menggulung tangan atas ke bawah tangan sampai terjadi kontak. Selain itu, saat bersentuhan, pastikan tangan atas Anda menghadap ke atas dan tangan bawah Anda menghadap ke bawah.

Berikut adalah beberapa efek jangka panjang dari menggulung tangan atas di atas tangan bawah:

o Anda tidak akan bisa menciptakan lebih banyak kecepatan bat saat Anda memukul dengan tenaga yang lebih sedikit.

o Anda akan memukul lebih banyak permainan ganda dan juga, Anda akan memukul lebih banyak bola tanah yang lemah.

o Anda tidak akan pernah bisa mengesankan seorang pramuka perguruan tinggi karena Anda mungkin tidak dapat membuat kontak yang konsisten.

o Anda akan menjadi pemain ofensif terbatas karena Anda tidak dapat mengarahkan bola ke bidang yang berlawanan.

Jadi, jika Anda tidak ingin merusak karir hit Anda, mohon jangan ikuti kesalahan memukul ini. Dengan bantuan pelatih yang baik, Anda dapat mengenali dan memperbaiki kebiasaan buruk ini dan mempelajari mekanisme ayunan yang benar.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *